ありがたいことに、継続して通ってくださるお客様が増え、ご予約が埋まりやすい日が続いています。

そのため、一緒にスタジオを支えてくださるトレーナーの方とのご縁を探しています。

Espoir movement spaceは、目黒・不動前にある女性専用のプライベートスタジオです。

このスタジオで大切にしているのは、

「身体を整えること」だけではなく、

安心して心までほどける時間をお届けすること。

だからこそ、

レッスンの技術と同じくらい、

お客様を大切に想う気持ちや、誠実さ、人としての在り方

を大切にしています。

もし、

・一人ひとりのお客様と丁寧に向き合いたい

・流れ作業ではないレッスンがしたい

・これからも学び続けたい

そんなお気持ちをお持ちでしたら、

ぜひ一度お話できたら嬉しいです。

ジャイロトニック®︎、ピラティスイクイップメント資格保有者の方はもちろん歓迎しております。

また、ジャイロトニック®資格取得を目指して学びたい方も、ご相談ください。

ご興味をお持ち頂けましたらスタジオ公式LINEよりお問合せください。

ご応募お待ちしております。

Espoir movement space

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みなさまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしておりますm(_ _)m🍀✨

Espoir movement space

ジャイロトニック®認定トレーナーになるための第2StepとなるプレトレーニングコースをEspoir movement space にて開催致します。

＊第1ステップは「15時間以上のエクササイズクラス受講により、”プログレッション1”と称される基本を理解して体現できるようになるまでの経験を積むこと」です。

またこちらのコースは、

・もう少しジャイロトニック®︎の理解を深めてみたい

・短期間でパフォーマンスを上げたい

・面白そう

という、「トレーナーを目指す訳ではないけどジャイロトニック®︎を深く集中して学んでみたい」、という皆さまのご参加も大歓迎です。

○受講対象者　

ジャイロトニック®の指導者を目指す方。

もしくは、ジャイロトニック®への理解を深めたい、ジャイロトニック®の基本をしっかり身に付けたい方。

○受講条件　

ジャイロトニック®セッションの受講経験が15回程度あること。

※全くご経験がない方は必ず事前にご相談ください。

○日時

10月1日木曜日 13:00‐20:00

10月2日金曜日 13:00-20:00

10月 3日土曜日 13:00‐20:00

10月8日木曜日 13:00‐20:00

10月9日金曜日 13:00-20:00

10月10日土曜日 09:00-16:00

※別日程でのコース開催をご希望の方はご相談ください。

※スケジュールには休憩時間も含まれます。

※終了時間は若干前後する可能性がございます。

○講師

小田島夏希　ジャイロトニック®︎認定プレトレーナー

○場所　

Espoir movement space

○最少催行人数

　2名　

※お一人での開催をご希望の方はお問合せください。

○受講費

①スタジオ諸経費：　39,600円+消費税

②コース費（実技）：　1,050アメリカドル相当の日本円+消費税　※レートにより変動します。

＊見込合計金額：　約224,400円

○お申し込み方法

Espoir movement space HPのお問合せフォームより、

「ジャイロトニック®︎プレトレーニング2026年10月コース参加希望」と明記頂き、

・お名前

・お電話番号　

・ジャイロトニック®セッションの受講経験、回数や頻度をご連絡ください。

お申し込みをいただいた方へ後ほどお支払い方法等詳細をご連絡させていただきます。

※お申込み締切は8/7(金)です。

※3日経っても返信がない場合、お手数ですがスタジオ公式LINE（https://lin.ee/nSRg4mQ）より再度ご連絡を頂けますようお願いいたします。

ご参加お待ちしております。

Espoir movement space

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みなさまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。

Espoir movement space

いつもEspoir movement space のHPをご覧いただき誠にありがとうございます。

キャンペーン再開のお知らせです。

2026年7､8月中に体験レッスンにお越し頂き、その場で月会費会員様にご入会頂きますと、通常¥12,100のご入会金をOFFとさせて頂きます。(※週末ご希望の方も若干名様募集を再開させて頂きます。8月のご予約は7/15正午12時スタートです。)

※キャンペーンは定員に達し次第終了となります。

この機会に是非、効果的な頻度でジャイロトニック®やマシンピラティス等ボディワークを継続する心地良さや、お身体の変化をご体感頂けますと幸いです。

みなさまのお越しを心よりお待ちしておりますm(_ _)m＊＊＊

Espoir movement space

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Espoir movement space

Espoir movement spaceのホームページをご覧いただき誠にありがとうございます。

現在大変ありがたいことに沢山のご予約を頂いておりまして、ご予約専用サイトにご希望のご予約枠がないことがあるもしれません。

そんな時はお手数ですが是非スタジオ公式LINEへご希望のお時間帯をご連絡くださいマセ<m(__)m>（携帯電話会社提供のキャリアメール(例,@docomo.ne.jp@au.comなど。)はご連絡が届かないことがよくあります。是非公式LINEからご連絡を頂けますようよろしくお願いいたします<m(__)m>）

可能な限り調整させて頂きます🍀

やってみよう！！と思ったそのお気持ちを大切に、是非ご連絡頂けますように…<m(__)m>＊🍀✨

みなさまのお越しを心よりお待ちしております😊

Espoir movement space

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Espoir movement space

お陰様をもちまして、この6月にEspoir movement space は4周年を迎えることができました。

いつもスタジオへ足を運んでくださる会員さま、お力添えくださるスタッフトレーナーのみなさま、そして日頃よりお心を寄せて応援してくださるみなさまとの出会い、ご縁、あたたかなお言葉や笑顔に支えて頂きながら、たくさんの学びと喜びを頂いて参りました。

いつも本当にありがとうございますm(_ _)m✨

スタジオを通してみなさまの毎日やその先に繋がる未来がほんの少しHappyに、豊かになるお手伝いができますように、そして「ここに来てよかった」と感じて頂ける場所であり続けられますように、心からの感謝を胸に、5年目も一歩一歩歩んで参ります。

今後ともEspoir movement spaceをどうぞよろしくお願い致します。

2026年6月

Espoir movement space

Natsuki

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Espoir movement space

ジャイロトニック®認定トレーナーになるための第2StepとなるプレトレーニングコースをEspoir movement space にて開催致します。

＊第1ステップは「15時間以上のエクササイズクラス受講により、”プログレッション1”と称される基本を理解して体現できるようになるまでの経験を積むこと」です。

またこちらのコースは、

・もう少しジャイロトニック®︎の理解を深めてみたい

・短期間でパフォーマンスを上げたい

・面白そう

という、「トレーナーを目指す訳ではないけどジャイロトニック®︎を深く集中して学んでみたい」、という皆さまのご参加も大歓迎です。

○受講対象者　

ジャイロトニック®の指導者を目指す方。

もしくは、ジャイロトニック®への理解を深めたい、ジャイロトニック®の基本をしっかり身に付けたい方。

○受講条件　

ジャイロトニック®セッションの受講経験が15回程度あること。

※全くご経験がない方は必ず事前にご相談ください。

○日時

9月20日日曜日 13:00‐20:00

9月 21日月曜日 13:00-20:00

9月 22日火曜日 09:00-16:00

9月 23日水曜日 14:30-21:30

9月 24日木曜日 13:00-20:00

9月 25日金曜日 13:00-20:00

※別日程でのコース開催をご希望の方はご相談ください。

※スケジュールには休憩時間も含まれます。

※終了時間は若干前後する可能性がございます。

○講師

小田島夏希　ジャイロトニック®︎認定プレトレーナー

○場所　

Espoir movement space

○最少催行人数

　2名　

※お一人での開催をご希望の方はお問合せください。

○受講費

①スタジオ諸経費：　39,600円+消費税

②コース費（実技）：　1,050アメリカドル相当の日本円+消費税　※レートにより変動します。

＊見込合計金額：　約224,400円

○お申し込み方法

Espoir movement space HPのお問合せフォームより、

「ジャイロトニック®︎プレトレーニング2026年9月コース参加希望」と明記頂き、

・お名前

・お電話番号　

・ジャイロトニック®セッションの受講経験、回数や頻度をご連絡ください。

お申し込みをいただいた方へ後ほどお支払い方法等詳細をご連絡させていただきます。

※お申込み締切は7/3(金)です。

※3日経っても返信がない場合、お手数ですがスタジオ公式LINE（https://lin.ee/nSRg4mQ）より再度ご連絡を頂けますようお願いいたします。

ご参加お待ちしております。

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いつもEspoir movement space のHPをご覧いただき誠にありがとうございます。

キャンペーン再開のお知らせです。

2026年6月中に体験レッスンにお越し頂き、その場で平日ご利用の月会費会員様にご入会頂きますと、通常¥12,100のご入会金をOFFとさせて頂きます。(現在週末のご利用をご希望の方の新規のご入会はストップさせて頂いております。)

※キャンペーンは定員に達し次第終了となります。

この機会に是非、効果的な頻度でジャイロトニック®やマシンピラティス等ボディワークを継続する心地良さや、お身体の変化をご体感頂けますと幸いです。

みなさまのお越しを心よりお待ちしておりますm(_ _)m＊＊＊

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ジャイロトニック®認定トレーナーになるための第2StepとなるプレトレーニングコースをEspoir movement space にて開催致します。

＊第1ステップは「15時間以上のエクササイズクラス受講により、”プログレッション1”と称される基本を理解して体現できるようになるまでの経験を積むこと」です。

またこちらのコースは、

・もう少しジャイロトニック®︎の理解を深めてみたい

・短期間でパフォーマンスを上げたい

・面白そう

という、「トレーナーを目指す訳ではないけどジャイロトニック®︎を深く集中して学んでみたい」、という皆さまのご参加も大歓迎です。

○受講対象者　

ジャイロトニック®の指導者を目指す方。

もしくは、ジャイロトニック®への理解を深めたい、ジャイロトニック®の基本をしっかり身に付けたい方。

○受講条件　

ジャイロトニック®セッションの受講経験が15回程度あること。

※全くご経験がない方は必ず事前にご相談ください。

○日時

8月 3月曜日 13:00-20:00

8月 4日火曜日 09:00-16:00

8月 5日水曜日 14:30-21:30

8月 6日木曜日 13:00-20:00

8月 7日金曜日 13:00-20:00

８月 8日土曜日 09:00-16:00

※別日程でのコース開催をご希望の方はご相談ください。

※スケジュールには休憩時間も含まれます。

※終了時間は若干前後する可能性がございます。

○講師

小田島夏希　ジャイロトニック®︎認定プレトレーナー

○場所　

Espoir movement space

○最少催行人数

　2名　

※お一人での開催をご希望の方はお問合せください。

○受講費

①スタジオ諸経費：　39,600円+消費税

②コース費（実技）：　1,050アメリカドル相当の日本円+消費税　※レートにより変動します。

＊見込合計金額：　約224,400円

○お申し込み方法

Espoir movement space HPのお問合せフォームより、

「ジャイロトニック®︎プレトレーニング2026年８月コース参加希望」と明記頂き、

・お名前

・お電話番号　

・ジャイロトニック®セッションの受講経験、回数や頻度をご連絡ください。

お申し込みをいただいた方へ後ほどお支払い方法等詳細をご連絡させていただきます。

※お申込み締切は6/5(金)です。

※3日経っても返信がない場合、お手数ですがスタジオ公式LINE（https://lin.ee/nSRg4mQ）より再度ご連絡を頂けますようお願いいたします。

ご参加お待ちしております。

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みなさまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。

Espoir movement space

あっという間に５月ですね。

みなさまゴールデンウイークいかがお過ごしでしょうか？

スタジオはゴールデンウイークも元気に営業しております。

５月もみなさまと健やかに、穏やかに過ごせますように…🎏

現在大変ありがたいことに会員数が定員に近くなっておりますため、キャンペーンは一旦お休みさせて頂きますが、随時体験レッスンも承っております。

お問合せは公式LINEにお願いいたします。

５月もみなさまのお越しを心よりお待ちしております<m(__)m>🍀✨

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Espoir movement space

会員さまより、とてもありがたいお声を頂きましたのでシェアさせて頂きます。(ご了承を頂き、一部抜粋させて頂いております。)

＊Aさまのお声(30代経営者の方)

『去年から通っているトレーニングで、人生変わったと思うレベルで良い変化を与えてもらっている。

私は生まれつき、先天性股関節脱臼で、成長してからも臼蓋形成不全を抱えている。18歳まで激しい運動はドクターストップ、その反動で大学ではダンスに明け暮れ、足が痛くても自分の身体の現実からは目を背けてきた。

20代はバキバキに鍛えていて3分のプランクも余裕、しかし30代になると忙しさにかまけて筋トレをしなくなり、甲状腺の病にもかかり一気に見る影もなく太り、筋肉も衰え、姿勢がばあさんのように悪くなり、運動したくても何からしていいか分からない状態だった。

ジムの体験に申し込んでは自分にとってしっくりこず、どうしたものかと悩んでいた頃に、得意のGoogleマップ探索で見つけたパーソナルのスタジオ @espoir_movement_space 。

ピラティスだけでなくジャイロトニック®︎という初めて聞くトレーニングを行っていると知り興味が湧き、体験に行ったのが去年の3月。

Espoir movement space のトレーナーはご自身がお怪我をされた経験からジャイロトニック®︎やピラティスの資格を取得されたそうだが、身体の知識が豊富なだけでなく、スタジオに到着して少し身体を見ただけで「ここがうまく使えてないみたい」「その痛みはここの筋肉が弱い所からきてますね」と身体の状態を把握した上でその日に最適なトレーニングを組んでくださる。ピラティスとジャイロを駆使してみっちり向き合ってくださり、

帰るころには全身が正しく使えているような、しっかり地面を踏みしめて身体が軽くなったような実感を毎回得ている。トレーニングと共に整体も受けたのかと錯覚するほど。

トレーニングとはただ身体を強くするという意味合いのみでなく、正しく使えるように、正しく向き合えるように調整することでもあるんだと、先生にお世話になってから自分の体への意識も大きく変わった。

1年続けて姿勢も本当に大きく変わり、家族からも変わったねと言ってもらうことが増え、運動したくても何からしていいか分からなかった自分の人生に光を与えてもらったと思っている。これからも長く続けて、背筋ピンピンのばあさん目指す!』

▼全文は是非こちらのアカウントをご覧くださいませ。

https://www.threads.com/@yukasrtn/post/DXWROr5k1kt?xmt=AQF0tvBwq15ovumaKwrGwDPD8f5WQfzg3fz7cLa4XNaJqcSslT50Jqa4Vw6w_ra3K1STokw&slof=1

とても素敵なお声を本当にありがとうございますm(_ _)m

こちらこそ、いつもみなさまに学ばせて頂くことばかりです。

これからもみなさまにますます快適にお過ごし頂けますように、精進して参ります。

みなさまいつも、本当にありがとうございますm(_ _)m 🍀✨

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ジャイロトニック®認定トレーナーになるための第2StepとなるプレトレーニングコースをEspoir movement space にて開催致します。

＊第1ステップは「15時間以上のエクササイズクラス受講により、”プログレッション1”と称される基本を理解して体現できるようになるまでの経験を積むこと」です。

またこちらのコースは、

・もう少しジャイロトニック®︎の理解を深めてみたい

・短期間でパフォーマンスを上げたい

・面白そう

という、「トレーナーを目指す訳ではないけどジャイロトニック®︎を深く集中して学んでみたい」、という皆さまのご参加も大歓迎です。

○受講対象者　

ジャイロトニック®の指導者を目指す方。

もしくは、ジャイロトニック®への理解を深めたい、ジャイロトニック®の基本をしっかり身に付けたい方。

○受講条件　

ジャイロトニック®セッションの受講経験が15回程度あること。

※全くご経験がない方は必ず事前にご相談ください。

○日時

7月 1水曜日 14:30-21:30

7月 2日木曜日 13:00-20:00

7月 3日金曜日 13:00-20:00

7月 8日水曜日 14:30-21:30

7月 9日木曜日 13:00-20:00

7月 10日金曜日 13:00-20:00

※別日程でのコース開催をご希望の方はご相談ください。

※スケジュールには休憩時間も含まれます。

※終了時間は若干前後する可能性がございます。

○講師

小田島夏希　ジャイロトニック®︎認定プレトレーナー

○場所　

Espoir movement space

○最少催行人数

　2名　

※お一人での開催をご希望の方はお問合せください。

○受講費

①スタジオ諸経費：　39,600円+消費税

②コース費（実技）：　1,050アメリカドル相当の日本円+消費税　※レートにより変動します。

＊見込合計金額：　約224,400円

○お申し込み方法

Espoir movement space HPのお問合せフォームより、

「ジャイロトニック®︎プレトレーニング2026年6月コース参加希望」と明記頂き、

・お名前

・お電話番号　

・ジャイロトニック®セッションの受講経験、回数や頻度をご連絡ください。

お申し込みをいただいた方へ後ほどお支払い方法等詳細をご連絡させていただきます。

※お申込み締切は５/８(金)です。

※3日経っても返信がない場合、お手数ですがスタジオ公式LINE（https://lin.ee/nSRg4mQ）より再度ご連絡を頂けますようお願いいたします。

ご参加お待ちしております。

Espoir movement space

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みなさまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしております。

Espoir movement space

いつもEspoir movement space のHPをご覧いただき誠にありがとうございます。

キャンペーン再開のお知らせです。

2026年4月中に体験レッスンにお越し頂き、その場で月会費会員様にご入会頂きますと、通常¥12,100のご入会金をOFFとさせて頂きます。

※キャンペーンは定員に達し次第終了となります。

この機会に是非、効果的な頻度でジャイロトニック®やマシンピラティス等ボディワークを継続する心地良さや、お身体の変化をご体感頂けますと幸いです。

みなさまのお越しを心よりお待ちしておりますm(_ _)m＊＊＊

Espoir movement space

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みなさまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしておりますm(_ _)m🍀✨

Espoir movement space

今日はスタジオ目の前のかむろ坂で毎年恒例の「さくらまつり」が開催されました🌸

ジャイロトニック®認定トレーナーになるための第2StepとなるプレトレーニングコースをEspoir movement space にて開催致します。

＊第1ステップは「15時間以上のエクササイズクラス受講により、”プログレッション1”と称される基本を理解して体現できるようになるまでの経験を積むこと」です。

またこちらのコースは、

・もう少しジャイロトニック®︎の理解を深めてみたい

・短期間でパフォーマンスを上げたい

・面白そう

という、「トレーナーを目指す訳ではないけどジャイロトニック®︎を深く集中して学んでみたい」、という皆さまのご参加も大歓迎です。

○受講対象者　

ジャイロトニック®の指導者を目指す方。

もしくは、ジャイロトニック®への理解を深めたい、ジャイロトニック®の基本をしっかり身に付けたい方。

○受講条件　

ジャイロトニック®セッションの受講経験が15回程度あること。

※全くご経験がない方は必ず事前にご相談ください。

○日時

6月 1日月曜日 13:00-20:00

6月 2日火曜日 9:00-16:00

6月 3日水曜日 14:30-21:30

6月 8日月曜日 13:00-20:00

6月 9日火曜日 9:00-16:00

6月 10日水曜日 14:30-21:30

※別日程でのコース開催をご希望の方はご相談ください。

※スケジュールには休憩時間も含まれます。

※終了時間は若干前後する可能性がございます。

○講師

小田島夏希　ジャイロトニック®︎認定プレトレーナー

○場所　

Espoir movement space

○最少催行人数

　2名　

※お一人での開催をご希望の方はお問合せください。

○受講費

①スタジオ諸経費：　39,600円+消費税

②コース費（実技）：　1,050アメリカドル相当の日本円+消費税　※レートにより変動します。

＊見込合計金額：　約224,400円

○お申し込み方法

Espoir movement space HPのお問合せフォームより、

「ジャイロトニック®︎プレトレーニング2026年6月コース参加希望」と明記頂き、

・お名前

・お電話番号　

・ジャイロトニック®セッションの受講経験、回数や頻度をご連絡ください。

お申し込みをいただいた方へ後ほどお支払い方法等詳細をご連絡させていただきます。

※お申込み締切は4/3(金)です。

※3日経っても返信がない場合、お手数ですがスタジオ公式LINE（https://lin.ee/nSRg4mQ）より再度ご連絡を頂けますようお願いいたします。

ご参加お待ちしております。

Espoir movement space

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みなさまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしておりますm(_ _)m🍀✨

Espoir movement space

いつもEspoir movement space のHPをご覧いただき誠にありがとうございます。

キャンペーン再開のお知らせです。

2026年3月中に体験レッスンにお越し頂き、その場で月会費会員様にご入会頂きますと、通常¥12,100のご入会金をOFFとさせて頂きます。

※キャンペーンは定員に達し次第終了となります。

この機会に是非、効果的な頻度でジャイロトニック®やマシンピラティス等ボディワークを継続する心地良さや、お身体の変化をご体感頂けますと幸いです。

みなさまのお越しを心よりお待ちしておりますm(_ _)m＊＊＊

Espoir movement space

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お問合せもお気軽にどうぞ！スタジオＬＩＮＥ公式アカウントはコチラ🍀

日々のスタジオの様子等ご紹介しているスタジオInstagramはコチラ🍀

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みなさまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしておりますm(_ _)m🍀✨

Espoir movement space

本日もEspoir movement space のジャイロトニック®︎＆マシンピラティスプライベートレッスンにお越しくださいましたみなさまありがとうございましたm(_ _)m🍀✨

連日のオリンピックに本当に感動を頂きますね！

スキーもスノーボードもフィギュアスケートも詳しくないのですが、どの競技、どの選手もそれぞれに鍛え上げ、練り上げられて来たパフォーマンスの数々がどれほど日々の地道な努力の賜物であるかを思うと、本当に頭が下がります。

坂本花織選手も本当に素晴らしかった✨✨✨

アリサリウ選手ももっともっと観たかったですし、中井亜美選手、千葉百音選手もこれからもますます楽しみですね✨✨✨

イリヤマリニン選手、鍵山優真選手、佐藤駿選手、もちろんりくりゅうのエキシビジョンも本当に楽しみです✨✨✨

各競技、国を超えてパフォーマンスを競い合い、讃え合うアスリートのみなさんが本当に素敵で、連日素晴らしい感動を本当にありがとうございます！

フィギュアスケートエキシビジョン、楽しみましょう！！！

みなさま引き続き呉々もお身体を大切に、良い3連休をお過ごしくださいますように…m(_ _)m🎌🍀✨

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Espoir movement space

本日もEspoir movement space のジャイロトニック®＆マシンピラティスプライベートレッスンにお越し頂きありがとうございました<m(__)m>✨

今日は少し暖かく感じましたね。すでにかむろ坂の桜が楽しみでなりません🌸

さてさて、お久しぶりにジャイロトニック®の動画をUPしました♫

Espoir movement space　目黒・不動前　女性専用 ジャイロトニック®︎ マシンピラティス プライベートレッスン #ジャイロトニック #dance #マシンピラティス
目黒・不動前のジャイロトニック®・マシンピラティスプライベートレッスン専門スタジオ、Espoir movement space です。貴女と貴女の大切な人達が心地よく過ごせる日々の為に、お1人お1人のペースで無理なく、美しく、快適なお身体を作って行きませんか？ご興味をお持ち頂けましたら是非下記HPをご覧ください✨...

いつも Espoir movement space をご利用頂き誠にありがとうございます。

この度トレーナー指名料を導入させて頂くこととなりました。

今まで通りご希望のお時間にご予約頂く際は指名料は発生致しません。トレーナーのご指名をご希望の際はご予約前に公式LINEよりお問合せくださいませ。

代表Natsuki を除く各トレーナープロフィール、指名料はこちらをご確認ください。

▼トレーナープロフィール

https://www.espoir-movement-space.com/posts/categories/12959770

▼トレーナー指名料

https://www.espoir-movement-space.com/pages/7244405/page_202309051441

これからもよりクオリティ高いレッスンをお届けできますよう、スタッフ一同精進して参ります。

今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。

Espoir movement space

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みなさまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしておりますm(_ _)m🍀✨

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ジャイロトニック®認定トレーナーになるための第2StepとなるプレトレーニングコースをEspoir movement space にて開催致します。

＊第1ステップは「15時間以上のエクササイズクラス受講により、”プログレッション1”と称される基本を理解して体現できるようになるまでの経験を積むこと」です。

またこちらのコースは、

・もう少しジャイロトニック®︎の理解を深めてみたい

・短期間でパフォーマンスを上げたい

・面白そう

という、「トレーナーを目指す訳ではないけどジャイロトニック®︎を深く集中して学んでみたい」、という皆さまのご参加も大歓迎です。

○受講対象者　

ジャイロトニック®の指導者を目指す方。

もしくは、ジャイロトニック®への理解を深めたい、ジャイロトニック®の基本をしっかり身に付けたい方。

○受講条件　

ジャイロトニック®セッションの受講経験が15回程度あること。

※全くご経験がない方は必ず事前にご相談ください。

○日時

4月30 日木曜日 13:00-20:00

5月 1日金曜日 13:00-20:00

5月2 日土曜日 13:00-20:00

5月 4日月曜日 13:00-20:00

5月 5日火曜日 13:00-20:00

5月 6日水曜日 14:30-21:30

※別日程でのコース開催をご希望の方はご相談ください。

※スケジュールには休憩時間も含まれます。

※終了時間は若干前後する可能性がございます。

○講師

小田島夏希　ジャイロトニック®︎認定プレトレーナー

○場所　

Espoir movement space

○最少催行人数

　2名　

※お一人での開催をご希望の方はお問合せください。

○受講費

①スタジオ諸経費：　39,600円+消費税

②コース費（実技）：　1,050アメリカドル相当の日本円+消費税　※レートにより変動します。

＊見込合計金額：　約224,400円

○お申し込み方法

Espoir movement space HPのお問合せフォームより、

「ジャイロトニック®︎プレトレーニング2026年4～5月コース参加希望」と明記頂き、

・お名前

・お電話番号　

・ジャイロトニック®セッションの受講経験、回数や頻度をご連絡ください。

お申し込みをいただいた方へ後ほどお支払い方法等詳細をご連絡させていただきます。

※お申込み締切は3/6(金)です。

※3日経っても返信がない場合、お手数ですがスタジオ公式LINE（https://lin.ee/nSRg4mQ）より再度ご連絡を頂けますようお願いいたします。

ご参加お待ちしております。

Espoir movement space

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みなさまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしておりますm(_ _)m🍀✨

Espoir movement space

肩に不安を感じられ体験レッスンにいらしてくださり、2年程レッスンを続けて下さっているAさまより、とても嬉しいお声を頂きました。

是非ご覧ください。

『もともと肩が外れやすい癖があって、それを何とかしたくて通い始めました。最初は肩周りを安定させるのが目的だったんですが、続けていくうちに「他の筋肉も意外と弱いんだな」と気づいて、気づけば1年経った頃には肩はすっかり安定。今ではヒップアップや姿勢づくりなど、体全体を整えることも楽しんでいます。

それに、先生が本当に教え方が上手で、できなかったことが少しずつできるようになるのが面白いんです。できた！って思える達成感がすごく新鮮で、毎週通うのがちょっとした楽しみになっています。

あとは、仕事で溜まったストレスもここで集中して動くことでリセットできる感じで、身体も気分も整うので、自然と続けたくなるスタジオです！』

（Aさま、20代、会社員の方。）

Aさま、いつも本当にありがとうございます<m(__)m>

他のお客様のお声はこちらを是非ご覧ください<m(__)m>＊

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Espoir movement space

2026年1月より、NewスタッフYukoトレーナーが不定期にレッスンを担当致します。

１月のYukoトレーナーご予約枠は、1月12日(月祝)14:00 です。

是非ご利用くださいm(__)m🍀✨

※ご予約は専用サイトよりこちらのお時間を選択してご予約ください。

Guest Trainer

Yuko

プロフィール

・Polestar®Pilates認定インストラクターMat,Comprehensive(Studio)

・Stretch-eze®オフィシャルトレーニング修了(基礎・応用編)

・側弯症ピラティス養成コース修了

・Franklin MethodLevel2Educator

コメント

バレエが上手くなりたくて始めたpilatesですが、レッスン後の心地よさにとても魅力を感じました。

『年齢とは、生きている年月では決まらず、背骨の柔軟性で決まる』

とpilates氏は言ってます。

自分に意識を向けていく事、呼吸と動きをコントロールして行く事で、毎回、気づきや発見がたくさんある pilates。

そんな至福の時間を是非一緒に楽しみましょう♪

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Espoir movement space

新年あけましておめでとうございます。

本年も変わらぬご愛顧を賜りますようお願い申し上げます。

旧年中は Espoir movement space をご利用いただき、誠にありがとうございました。

みなさまのご支持があったからこそ、私たちは成長し続けることができました。

みなさまお1人お1人の貴重なご意見や応援が、私たちの大きな励みとなっております。

新しい年も、みなさまに心地よくお身体を整えるお時間をお楽しみ頂けますよう精進して参ります。

2026年も、お客様にとって素晴らしい一年となりますよう、Espoir movement spaceスタッフ一同、心よりお祈り申し上げます。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2026年元旦

Espoir movement space

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Espoir movement space

ジャイロトニック®認定トレーナーになるための第2StepとなるプレトレーニングコースをEspoir movement space にて開催致します。

＊第1ステップは「15時間以上のエクササイズクラス受講により、”プログレッション1”と称される基本を理解して体現できるようになるまでの経験を積むこと」です。

またこちらのコースは、

・もう少しジャイロトニック®︎の理解を深めてみたい

・短期間でパフォーマンスを上げたい

・面白そう

という、「トレーナーを目指す訳ではないけどジャイロトニック®︎を深く集中して学んでみたい」、という皆さまのご参加も大歓迎です。

○受講対象者　

ジャイロトニック®の指導者を目指す方。

もしくは、ジャイロトニック®への理解を深めたい、ジャイロトニック®の基本をしっかり身に付けたい方。

○受講条件　

ジャイロトニック®セッションの受講経験が15回程度あること。

※全くご経験がない方は必ず事前にご相談ください。

○日時

4月 5日日曜日 13:00-20:00

4月 6日月曜日 13:00-20:00

4月 7日火曜日 13:00-20:00

4月 12日日曜日 13:00-20:00

4月 13日月曜日 13:00-20:00

4月 14日火曜日 13:00-20:00

※別日程でのコース開催をご希望の方はご相談ください。

※スケジュールには休憩時間も含まれます。

※終了時間は若干前後する可能性がございます。

○講師

小田島夏希　ジャイロトニック®︎認定プレトレーナー

○場所　

Espoir movement space

○最少催行人数

　2名　

※お一人での開催をご希望の方はお問合せください。

○受講費

①スタジオ諸経費：　39,600円+消費税

②コース費（実技）：　1,050アメリカドル相当の日本円+消費税　※レートにより変動します。

＊見込合計金額：　約224,400円

○お申し込み方法

Espoir movement space HPのお問合せフォームより、

「ジャイロトニック®︎プレトレーニング2026年4月コース参加希望」と明記頂き、

・お名前

・お電話番号　

・ジャイロトニック®セッションの受講経験、回数や頻度をご連絡ください。

お申し込みをいただいた方へ後ほどお支払い方法等詳細をご連絡させていただきます。

※お申込み締切は2/6(金)です。

※3日経っても返信がない場合、お手数ですがスタジオ公式LINE（https://lin.ee/nSRg4mQ）より再度ご連絡を頂けますようお願いいたします。

ご参加お待ちしております。

Espoir movement space

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Espoir movement space

いつもEspoir movement space のHPをご覧いただき誠にありがとうございます。

2026年1月中に体験レッスンにお越し頂き、その場で月会費会員様にご入会頂きますと、通常¥11,000のご入会金をOFFとさせて頂きます。

※キャンペーンは定員に達し次第終了となります。料金は2026年2月より改定させて頂きます。

新年1月4日(日)より営業させて頂きます。

この機会に是非、効果的な頻度でジャイロトニック®やマシンピラティス等ボディワークを継続する心地良さや、お身体の変化をご体感頂けますと幸いです。

本年もみなさま本当にありがとうございました。

2026年もみなさまのお越しを心よりお待ちしておりますm(_ _)m＊＊＊

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ジャイロトニック®認定トレーナーになるための第2StepとなるプレトレーニングコースをEspoir movement space にて開催致します。

＊第1ステップは「15時間以上のエクササイズクラス受講により、”プログレッション1”と称される基本を理解して体現できるようになるまでの経験を積むこと」です。

またこちらのコースは、

・もう少しジャイロトニック®︎の理解を深めてみたい

・短期間でパフォーマンスを上げたい

・面白そう

という、「トレーナーを目指す訳ではないけどジャイロトニック®︎を深く集中して学んでみたい」、という皆さまのご参加も大歓迎です。

○受講対象者　

ジャイロトニック®の指導者を目指す方。

もしくは、ジャイロトニック®への理解を深めたい、ジャイロトニック®の基本をしっかり身に付けたい方。

○受講条件　

ジャイロトニック®セッションの受講経験が15回程度あること。

※全くご経験がない方は必ず事前にご相談ください。

○日時

3月 1日日曜日 13:00-20:00

3月 2日月曜日 13:00-20:00

3月 3日火曜日 13:00-20:00

3月 8日日曜日 13:00-20:00

3月 9日月曜日 13:00-20:00

3月 10日火曜日 13:00-20:00

※別日程でのコース開催をご希望の方はご相談ください。

※スケジュールには休憩時間も含まれます。

※終了時間は若干前後する可能性がございます。

○講師

小田島夏希　ジャイロトニック®︎認定プレトレーナー

○場所　

Espoir movement space

○最少催行人数

　2名　

※お一人での開催をご希望の方はお問合せください。

○受講費

①スタジオ諸経費：　39,600円+消費税

②コース費（実技）：　1,050アメリカドル相当の日本円+消費税　※レートにより変動します。

＊見込合計金額：　約224,400円

○お申し込み方法

Espoir movement space HPのお問合せフォームより、

「ジャイロトニック®︎プレトレーニング2026年3月コース参加希望」と明記頂き、

・お名前

・お電話番号　

・ジャイロトニック®セッションの受講経験、回数や頻度をご連絡ください。

お申し込みをいただいた方へ後ほどお支払い方法等詳細をご連絡させていただきます。

※お申込み締切は1/9(金)です。

※3日経っても返信がない場合、お手数ですがスタジオ公式LINE（https://lin.ee/nSRg4mQ）より再度ご連絡を頂けますようお願いいたします。

ご参加お待ちしております。

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みなさまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしておりますm(_ _)m🍀✨

Espoir movement space

いつもEspoir movement space のHPをご覧いただき誠にありがとうございます。

12月中に体験レッスンにお越し頂き、その場で月会費会員様にご入会頂きますと、通常¥11,000のご入会金をOFFとさせて頂きます。

※キャンペーンは定員に達し次第終了となります。

この機会に是非、効果的な頻度でジャイロトニック®やマシンピラティス等ボディワークを継続する心地良さや、お身体の変化をご体感頂けますと幸いです。

今年も1年本当にありがとうございました<m(__)m>

12月もみなさまのお越しを心よりお待ちしておりますm(_ _)m＊＊＊

Espoir movement space

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みなさまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしておりますm(_ _)m🍀✨

Espoir movement space

みなさまこんばんは<m(__)m>

雨が降ったりやんだりの中、本日もEspoir movement space のジャイロトニック®＆マシンピラティスプライベートレッスンにお越し頂き誠にありがとうございました<m(__)m>

さてさて先日、関西から分刻みのスケジュールの中、聖れいさんもEspoir movement space にジャイロトニック®︎＆マシンピラティスプライベートレッスン体験にいらしてくださいましたm(_ _)m🌱✨

雪組在団中(どころか10代の頃✨)から大変お世話になり続けております、素敵な大好きな先輩でございますm(_ _)m✨

在団中は素晴らしいダンサーとしてご活躍され、現在はピラティスのインストラクターでもいらっしゃる聖さん✨

ジャイロトニック®︎もマシンピラティスも長〜い手足で気持ちよさそう〜にのびのび動いてくださり、『とても身体が軽くなって翌日も絶好調だった♫』と、大変嬉しいご感想を頂きましたm(_ _)m

お陰様で懐かしい先輩方にもお会いでき、本当に感謝でございましたm(_ _)m

聖さん、お忙しい中本当ーにありがとうございましたm(_ _)m♡🍀✨

謹啓　時下ますますご清栄のこととお喜び申し上げます。

平素は格別のご高配を賜り、誠にありがとうございます。この度Espoir movement space では、2026年2月1日よりスタジオ利用料金について改定する運びとなりましたのでご案内申し上げます。

当スタジオでは、ジャイロトニック®︎やピラティスを健やかな日常生活に取り入れていただけますよう価格維持に努めてまいりましたが、昨今の物価上昇、施設賃料上昇等の影響から、質の良いレッスン、サービスの継続提供の為、誠に恐縮ではございますが、2026年2月1日より以下の通りスタジオの利用料金を改定させていただくこととなりました。 

先日、俳優の紺野まひるさんもEspoir movement space にジャイロトニック®︎＆マシンピラティスプライベートレッスン体験にいらしてくださいましたm(_ _)m🌱✨

宝塚歌劇団在団中、大変大変お世話になりました素敵な大好きな先輩でございますm(_ _)m✨

先日のさんま御殿のお話しも楽しかったですネ♫

2年先輩のまひるさんは、可愛い上にお歌もダンスもお芝居も全てお上手な完璧すぎる雪組の娘役トップスターさんだったのですが、いつもお優しく出来の悪い下級生の私を気にかけて下さり、ご飯を食べさせて下さった笑、本当に素敵なお方です♡

変わらぬお美しさとコテコテに関西人な面白さが本当に懐かしく、ジャイロトニック®︎も『のびる〜！！』と楽しく動いてくださいました🌱

まひるさん、お忙しい中本当ーにありがとうございましたm(_ _)m♡🍀✨✨✨

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Espoir movement space

ジャイロトニック®認定トレーナーになるための第2StepとなるプレトレーニングコースをEspoir movement space にて開催致します。

＊第1ステップは「15時間以上のエクササイズクラス受講により、”プログレッション1”と称される基本を理解して体現できるようになるまでの経験を積むこと」です。

またこちらのコースは、

・もう少しジャイロトニック®︎の理解を深めてみたい

・短期間でパフォーマンスを上げたい

・面白そう

という、「トレーナーを目指す訳ではないけどジャイロトニック®︎を深く集中して学んでみたい」、という皆さまのご参加も大歓迎です。

○受講対象者　

ジャイロトニック®の指導者を目指す方。

もしくは、ジャイロトニック®への理解を深めたい、ジャイロトニック®の基本をしっかり身に付けたい方。

○受講条件　

ジャイロトニック®セッションの受講経験が15回程度あること。

※全くご経験がない方は必ず事前にご相談ください。

○日時

2月 1日日曜日 13:00-20:00

2月 2日月曜日 13:00-20:00

2月 3日火曜日 13:00-20:00

2月 8日日曜日 13:00-20:00

2月 9日月曜日 13:00-20:00

2月 10日火曜日 13:00-20:00

※別日程でのコース開催をご希望の方はご相談ください。

※スケジュールには休憩時間も含まれます。

※終了時間は若干前後する可能性がございます。

○講師

小田島夏希　ジャイロトニック®︎認定プレトレーナー

○場所　

Espoir movement space

○最少催行人数

　2名　

※お一人での開催をご希望の方はお問合せください。

○受講費

①スタジオ諸経費：　39,600円+消費税

②コース費（実技）：　1,050アメリカドル相当の日本円+消費税　※レートにより変動します。

＊見込合計金額：　約224,400円

○お申し込み方法

Espoir movement space HPのお問合せフォームより、

「ジャイロトニック®︎プレトレーニング2026年2月コース参加希望」と明記頂き、

・お名前

・お電話番号　

・ジャイロトニック®セッションの受講経験、回数や頻度をご連絡ください。

お申し込みをいただいた方へ後ほどお支払い方法等詳細をご連絡させていただきます。

※お申込み締切は12/5(金)です。

※3日経っても返信がない場合、お手数ですがスタジオ公式LINE（https://lin.ee/nSRg4mQ）より再度ご連絡を頂けますようお願いいたします。

ご参加お待ちしております。

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