Y.Iさまよりジャイロトニック®のご感想をいただきました。

趣味のダンスを踊っていくうえで、上半身の可動域が欲しくて、ジャイロトニックを始めました。器具が動きを誘導してくれるので、自力ではなかなか伸ばせないところまで隅々伸ばせるところが、気に入っています。デスクワークの仕事で固まってしまった背中や肩がほぐせるので、レッスン後はとても爽快です。またジャイロトニック後のダンスレッスンでは、どんなに上半身を動かしてもブレないで踊れるし、体が勝手にバランスをとってくれる感覚があります!(30代女性会社員)

目黒 ・不動前でジャイロトニックRとマシンピラティスの女性専門プライベートレッスンならEspoir movement space

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