S.Tさまよりジャイロトニック®＆マシンピラティスプライベートレッスンのご感想をいただきました＊【クライアントさまのお声⑳】
8か月ほど週2回のペースでコンスタントにジャイロトニック®︎＆マシンピラティスプライベートレッスンを継続してくださりつつ、普段の生活の中でも無理なく意識してくださった事で、肩周りや姿勢に確実な変化をご実感頂いておりますS.Tさまより、とても嬉しいご感想を頂きました。
是非みなさまにご覧いただけますと幸いです。
＊ジャイロトニック®︎・マシンピラティスプライベートレッスンをやってみて変わったこと
→日常の姿勢が変わりました！レッスン中の動きだけでなく日常の癖に対するアプローチについてもお話してくださるので、体重のかけ方や立つ姿勢を意識できるようになりました。結果、肩の位置や姿勢は改善できていると実感しています。
＊Espoir movement spaceを選んだ理由。継続している理由。
→選んだ理由は個人レッスンであり、通いやすい場所だったことが理由です。
継続している理由は、レッスンのはじめに状態を聞いてくださり、内容を組み立ててくださるところです。
＊『ここがEspoir movement spaceの魅力だ！』と思われる点を教えてください。
→マシンピラティスとジャイロトニックのどちらも個人レッスンで自分仕様で取り組めるところが魅力だと思います。あとは「とにかく気持ちよく伸ばす」時間を作ってくださるので運動が苦手でも継続出来ていると思います。
（30代、会社員の方。）
S.Tさん、いつも本当にありがとうございますm(_ _)m*
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