2025.01.09 09:10②ジャイロトニック®の動画をUPしました♫こちらはベーシックなハンドルを回す動きです。この動きだけでも全身運動になり、股関節、背骨をしっかり動かし、ストレッチも筋トレも同時に行っているので、かなりスッキリしますよ♪ご興味をお持ちいただけましたらこの是非この心地良く身体整う感覚を実感しにいらしてくださいませ😊✨みなさまのお越しを心よりお待ちしております<m(__)m>...
2025.01.09 09:02①ジャイロトニックジャイロトニック®の動画をUPしました♫みなさまこんばんは＊お元気に寒い日が続いて居ますがみなさまお元気にお過ごしでしょうか？さてさて2025年もスタジオではみなさまお元気にレッスンされています♪ジャイロトニック®の動画をUPしました。ご興味をお持ちいただけましたらこの是非この心地良く身体整う感覚を実感しにいらしてくださいませ😊✨みなさまのお越しを心よりお待ちしております&l...
2024.11.09 11:00ジャイロトニック®の動画をUPしました♫みなさまこんばんは＊急に寒くなりましたがお元気にお過ごしでしょうか？Espoir movement space では11月もご入会金OFFキャンペーンを実施中です🌱段々寒くなっていくこの季節に、寒さなんて怖くないお身体を作っていきませんか？ジャイロトニック®の動画をUPしました♫今回はベーシックなハンドルを回す動きです。マシンが動きをガ...
2024.10.30 11:00HAPPY HALLOWEEN & ジャイロトニックの日♪みなさまこんばんは☻急に寒くなりましたがお元気にお過ごしですか？さて、一日遅くなってしまいましたが昨日は10/29、『とおにっくの日』→『ジャイロトニック®の日』ということで、日本全国のジャイロトニック®トレーナーが一斉にジャイロトニック®に関する投稿をUPする日だったのですがみなさまお楽しみ頂けましたでしょうか？当スタジオからは、快くご...
2024.10.21 11:00ジャイロトニック®の動画をUPしました＊スタジオYouTubeチャンネルにジャイロトニック®の動画をUPしました。ジャイロトニック®は膝や股関節の不調の改善にも効果を期待できますヨ。是非ご覧ください☻♫
2024.10.01 01:15ジャイロトニック®の動画をUPしました＊スタジオYouTubeチャンネルにジャイロトニック®の動画をUPしました。今回の動画もジャイロトニック®のムーブメントに慣れ親しんで頂いた方や、バレエやダンスをされる方にもおススメのエクササイズです。是非ご覧ください♫
2024.10.01 01:0010/1(火)みなさまのレッスン風景動画をＵＰしました＊少し以前のコトになってしまいましたが🙇♂️、いつもスタジオに通ってくださっているみなさまにご了承を頂き、とっても嬉しいみなさまバージョンのレッスン風景動画をYouTubeにＵＰ是非させて頂きました。是非ご覧ください<m(__)m>♫みなさまいつも本当にありがとうございますm(__)m✨