2024.07.04 00:58【ジャイロトニック®︎＆マシンピラティスプライベートレッスンの効果的な頻度】連日危険な暑さですね💦みなさまお元気にお過ごしですか？今日も水分補給しっかりしていきましょう！！さてさて、今日は『ジャイロトニック®＆マシンピラティスプライベートレッスンの効果的な頻度について』です。どのような効果をご希望か、にもよりますが、当スタジオではまずは少なくても週1回のペースで、3ヶ月以上続けて頂く事をオススメさせて頂いており...
2024.06.30 00:00【ジャイロトニック®︎＆マシンピラティスプライベートレッスンの効果】『レッスンメニュー』のページでもご紹介させて頂いておりますように、背骨が本来持つ機能を最大限に活性化し、インナーマッスルとアウターマッスルのバランスを整え、全身を芯から隅々まで活性化し、自ら動くことで良質なマッサージ効果を得ることができるジャイロトニック®︎や、マシンピラティスですが、そのプライベートレッスンにはどのような効果が期待できる...
2023.12.14 10:56佳子さまよりジャイロトニック®＆マシンピラティスプライベートレッスンのご感想をいただきました＊【クライアントさまのお声⑲】今年から週1度のペースでジャイロトニック®︎＆マシンピラティスプライベートレッスンを継続してくださっている佳子さまより大変有り難いご感想を頂きました。同じようなお悩みをお持ちの方に是非ご覧いただきたいと仰ってくださいました。是非みなさまにご覧いただけますと幸いです。いつも本当にありがとうございますm(__)m＊＊ジャイロトニック®︎・マシ...
2023.12.05 22:00【織花なるみさん&お嬢様がジャイロトニック®︎＆マシンピラティス体験にいらしてくださいました】先日宝塚の同期生、織花なるみさんとお嬢様がEspoir movement space にジャイロトニック®︎＆マシンピラティス体験にいらしてくださいましたm(_ _)m今回はとっても素敵なバレリーナさんのお嬢様のお身体のメンテナンスがメインだったので🩰✨まりこちゃん(織花さん)は敏腕カメラマンさんに変身されていました。バレエを踊られる動...