ジャイロトニック®の動画をUPしました♪②

ハンドルを回すムーブメントは深い呼吸と共に背骨をあらゆる方向に動かし、インナーマッスルとアウターマッスルのバランスを整え、本来背骨が持つ様々な機能を目覚めさせて行きます。

こちらもとにかく背中や腰がスッキリ軽く、動きやすくなりますヨ♪

Espoir movement space エスポワールムーブメントスペース　目黒・不動前　女性専用　プライベートレッスンスタジオ　GYROTONIC®︎ ジャイロトニック®︎ プライベートレッスン

目黒・不動前のジャイロトニック®・マシンピラティスプライベートレッスン専門スタジオ、Espoir movement space です。お1人お1人のペースで無理なく、美しく、快適なお身体を作って行きませんか？ご興味をお持ち頂けましたら是非下記HPをご覧ください✨Instagramではプロフィール欄のリンクからもご...

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