6/23①ジャイロトニック®の動画をUPしました＊

本日もとても暑い中、Espoir movement space のジャイロトニック®＆マシンピラティスプライベートレッスンにお越し頂きありがとうございます<m(__)m>✨

ジャイロトニック®の動画をUPしました♫

今回は肩、首回り、背骨をメインにノビノビ心地よく動かしていくムーブメントです🌱

肩こりや腰痛、背中のお疲れも自ら無理なく動くことで改善されることもあります。

是非体験してみてくださいませ😊🍀✨

みなさまのお越しを心よりお待ちしております<m(__)m>🍀✨

***********************************************************************************

体験レッスンのお申し込みはコチラ🍀

お問合せもお気軽にどうぞ！スタジオＬＩＮＥ公式アカウントはコチラ🍀

日々のスタジオの様子等ご紹介しているスタジオInstagramはコチラ🍀

ジャイロトニック®︎やマシンピラティスのレッスン風景の動画等をご紹介しているスタジオYouTubeチャンネルはコチラ🍀

みなさまのお越しをスタッフ一同心よりお待ちしておりますm(_ _)m🍀✨

Espoir movement space