6/23③ジャイロトニック®の動画をUPしました＊
もひとつ３つ目のジャイロトニック®の動画は少しジャイロトニック®のムーブメントに慣れ親しんでくださった方向けですね＊
ヒップやハムストリングをしっかり使いながらコアから全身をコントロールして動いて行きます♫
この何とも心地よい感覚も言葉でお伝えしづらく…
是非体験してみてくださいませ😊🍀✨
みなさまのお越しを心よりお待ちしております<m(__)m>🍀✨
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